Donnie Yen - Uma estrela dos filmes de ação no auge

Parte I

XANGAI - Nos últimos 26 anos, o ator Donnie Yen desenvolveu uma sequência específica na Ásia por sua impressionante habilidades em artes marciais, e um status ‘cult’ internacionalmente por seus papéis em filmes de ação popular, incluindo "Once Upon a Time in China II" (Era uma vez na China II), "Hero" (Herói), "Shanghai Knights" e "Seven Swords". Mas, até recentemente, tinha, segundo ele, "nunca soube o que significava ser um ‘superstar’. "Pelo contrário, em filmes de grande orçamento, muitas vezes ele atuou na sombra de estrelas asiáticas já estabelecidas, como Jet Li e Jackie Chan.

Mas com "Painted Skin" e "Ip Man", dois sucessos asiáticos de bilheteria em 2008, a estrela do Sr. Yen está finalmente subindo. "Ele têm surgido em torno de como ao longo de dois ‘J’s", disse Daniel Yun, diretor da MediaCorp Raintree Pictures, referindo-se ao Sr. Li e Sr. Chan. "Por muito tempo ele foi a terceira escolha, mas com seus filmes fazendo muito dinheiro na bilheteria, ele se tornou o primeiro homem a se prestar atenção."

"Painted Skin", que foi co-produzido por Raintree Pictures, arrecadou 230 milhões de yuans, ou cerca de US $ 33 milhões nas bilheterias chinesas no ano passado, tornando-se o segundo filme mais bem sucedido do ano lá, atrás de John Woo com Red Cliff".

"Donnie é agora a pessoa da “ação” agora, disse o produtor e diretor Peter Ho-Sun Chan, que elenco Mr. Yen, 46, em "Guarda-Costas & Assassinos", um filme de ação com grande orçamento, dirigido por período Teddy Chen que será lançado na Ásia em dezembro, e cerca de seis meses mais tarde na Europa e América do Norte. "Ele construiu-se em um homem de boa-fé e liderança, o que é necessário para ser um astro de ação."

Sr. Yen tem encarado seu sucesso com um certo ceticismo saudável. Em uma recente entrevista em Xangai, onde ele estava filmando a cena final de "Guarda-Costas & Assassinos", o ator comentou que ele tinha "um monte de novos amigos" agora - Considerando que, no final dos anos 90, ele não conseguia encontrar ninguém para ajudar a financiar "Ballistic Kiss", seu segundo filme como diretor e produtor.

"Agora todos os produtores estão me chamando e eu estou tendo filmes agendados até 2012", disse ele. "Estou começando a me aprofundar na indústria, após 26 anos, finalmente estou tendo meu descanso."

Donnie Yen - Uma estrela dos filmes de ação no auge

Parte II

Além de completar "Guarda-Costas & Assassinos", no qual ele interpreta um jogador que concorda em proteger o revolucionário chinês Sun Yat-Sen, durante sua visita breve a Hong Kong em 1905, Sr. Yen também terminou recentemente o trabalho de Daniel Lee, “14 Blades”. "Num filme de US$ 20 milhões, A Era Ming, um filme de artes marciais, que será lançado em fevereiro na Ásia, ele interpreta o Dragão Verde, um agente especial que luta com uma espada.

Sr. Yen reconhece que ele tende a evitar expandir sua capacidade de agir. "Eu vim para a indústria por total acidente", disse ele. Aos 19, ele foi encontrado em Hong Kong pelo diretor Yuen Woo-ping, enquanto viaja de Pequim - onde foi estudar artes marciais - de volta para os Estados Unidos, onde sua família tem vivido desde que tinha 11. Sr. Yuen estava procurando um novo herói de filme de kung fu e impressionado com as habilidades do Sr. Yen, ofereceu-lhe um papel.

"Mesmo aprendendo todas as técnicas dramáticas, nunca me aprofundei, e no final do dia eu deveria ser um ator", disse o Sr. Yen.

Ele também acredita que os diretores, nunca tinham realmente o encorajado a atuar. "Foi mais" entrar, luta, olhar frio, mostre seus músculos", disse ele, rindo.

Entretanto isso está mudando e Sr. Yen disse que sua confiança cresceu. "Foi somente nos últimos três anos que eu comecei a me concentrar em qualidade", disse ele. Ele acrescentou que somente em 2008 com épico de artes marciais “An Empress and the Warriors” (Uma imperatriz e os Guerreiros) que ele sentiu que "era o personagem".

"Quando eu fiz pessoas chorarem no set eu pensei: eu devo ter feito algo certo", disse ele.

Donnie Yen - Uma estrela dos filmes de ação no auge

Parte III

Este mês, ele começou a filmar a sequência de "Ip Man", no qual ele interpreta o papel-título - o Sr. Yun de Raintree Pictures disse que sentiu que este filme acabaria por definir Mr. Yen como ator. Os filmes "Ip Man", são baseados na vida do mestre de artes marciais de mesmo nome, que ensinou, entre outros, o astro do kung fu Bruce Lee. Enquanto o primeiro filme foi focada na vida de Ip Man na China em 1930, a sequência vai se voltar para os seus primeiros anos em Hong Kong e seu primeiro encontro com o jovem Bruce Lee. "Ip Man 2" será lançado na Ásia em maio, e Mr. Yen já se comprometeu a tiro "Ip Man 3", se a seqüência é bem sucedida.

O ator disse que ele se preparou com muita seriedade para o filme. "Eu sou um homem muito enérgico, mas Ip Man foi o contrário, ele era muito lento", disse ele. "Assim, por mês, eu estava falando devagar, andando lento, até mesmo beber o chá lentamente."

Apesar de seu crescente sucesso, Sr. Yen é realista sobre o tipo de filmes que potencialmente lhe serão oferecidos. "Eu não acho que vai ser pesado, personagens complicados escritos para mim, ainda mais que agora sei que posso fazer emocional", disse ele. "Eu não acho que você vai me ver em um filme sem ação, porque eu não acho que os investidores vão colocar seu dinheiro em um filme desses. Isso não é o que o público quer ver-me atuar."

E como uma estrela veterana de ação, ele também está ciente que o relógio da carreira já está andando. Ele disse que havia notado que, com a idade, o tempo que precisava para se recuperar de uma seqüência de ação estava aumentando. "Eu realmente me dei um prazo para me aposentar na casa dos 50", disse ele. "Eu quero me esforçar ao limite, mas eu não quero estar por perto." Mas, ele disse, que ainda pretende ser envolvido em filmes.

"Eu sei que ainda posso ter alguma influência na ação ao dirigir departamento e levantar a barra", disse ele. "Eu ainda tenho um monte de idéias".

Texto e entrevista de Sonia Kolesnikov-Jessop

Publicado em 19 de agosto de 2009 no New York Times.

Tradução e adaptação Wushuzeiros.

Herói Chinês

Provavelmente você já entrou em uma academia de kung fu/wushu e viu um altar com a imagem de um velhinho barbudo enfesado e ficou imaginando porque ele tinha uma arma enorme na mão e tinha o rosto vermelho, quem seria que o teria irritado. Este velhinho barbudo enfesado é um herói chinês, um homem que se tornou uma lenda e hoje é exemplo. Ele é o patrono das artes marciais chinesas, conheça mais sobre esse velhinho chinês. =]

Personagem da Cultura Chinesa, a história de Kwan Kun começou a ser contada a mais de 1700 anos atrás. O Guerreiro Kwan Kun viveu no período dos Três Reinos, época em que a China era pouco habitada e se encontrava em guerra pelo poder.

Antes de se tornar uma divindade, Kwan Kun foi um herói militar, com muito poder e coragem, imbatível nas batalhas, era leal, bom, generoso e admirado por seus companheiros. Numa vida cheia de glórias e histórias inspiradoras se tornou um herói, no entanto histórias contam que sua morte foi marcada pela traição de um de seus subordinados, que durante uma batalha teria entregado ao inimigo a posição do exército Wei comandado por Kwan Kun, estando ele com 52 anos. Claro que existem diferentes relatos sobre seu nascimento, vida e morte, mas o concreto é que Kwan Kun deve ser tomado como exemplo de conduta na nossa vida marcial e fora dela.

No folclore chinês Kwan Kun é retratado com 2,70m de altura, com uma barba de 60cm, um homem forte, com rosto vermelho, algumas vezes empunhando sua arma, o kwan dao, ou montado em seu cavalo negro. Relatos antigos contam que após sua morte Kwan Kun apareceu várias vezes a soldados, levando-o a se tornar protetor dos guerreiros, sua imagem é usada em delegacias chinesas no intuito que os policiais não se esqueçam que a honestidade deve sempre vir em primeiro lugar.

São várias as lendas que contam a bravura de Kwan Kun, desde pequeno resistiu à ira de outros. Uma história de nascimento conta que sua mãe foi fecundada por uma divindade e que ao invés de dar à luz a criança, ela pôs um ovo de casca vermelha, o esposo de sua mãe desconfiado da paternidade da criança e irado pela suposta traição quebrou o ovo que tinha a criança dentro, o pequeno já estava quase que completamente formado, exceto por sua face que permaneceu vermelha.

Certa vez durante uma batalha Kwan Kun foi ferido por uma flecha no braço e ao tentar tirá-la quebrou sua ponta dentro de seu corpo, um famoso médico chinês foi chamado para auxiliar Kwan Kun, ao lhe oferecer uma espécie de anestesia para o procedimento, Kwan Kun se recusou e preferiu se concentrar num jogo chinês (parecido com xadrex), durante toda a cirurgia não foi proferida nenhuma palavra de dor. Essas são só algumas histórias sobre a vida de Kwan Kun, se você souber mais algumas deixe seu comentário.

Nós precisamos de heróis!! \o/

Evite entorses

Cuidado com lesões!

Entorse é a torção da articulação com lesões nos ligamentos. Ela ocorre quando a articulação é forçada além dos seus limites, causando inchaços e equimoses.

No wushu entorses são comuns principalmente nos tornozelos, joelhos, punhos, ombros e articulações dos dedos. Como toda lesão ela exige cuidados e atenção para que a lesão não se agrave. A entorse é caracterizada por uma dor intensa e constante, é acompanhada de inchaço no local da lesão, com ou sem equimose, e de impotência funcional. A primeira coisa a se fazer e retirar do local lesionado qualquer objeto que venha a dificultar a circulação sanguínea, como anéis, relógios, pulseiras etc.

Diferenciar uma entorse de uma fratura pode ser difícil dependendo da gravidade da lesão, sendo assim trate como se fosse uma fratura. Aplique gelo para diminuir o inchaço e aliviar a dor, imobilize a articulação e procure um médico, só ele poderá dar o diagnóstico final e indicar o melhor tratamento. Mesmo que não haja fratura, em alguns casos é feita a imobilização para facilitar a recuperação.

A gravidade deste tipo de lesão é dividida em três graus: Grau I – lesão microscópica do ligamento; Grau II – lesão macroscópica do ligamento; Grau III – completa ruptura do ligamento.

O membro deve estar elevado sempre que possível, para favorecer a circulação sanguínea, deve-se aplicar gelo durante as primeiras 48 a 72 logo após a lesão. Não massageie o local isso pode dilatar os vasos e retardar a coagulação, além de piorar a situação caso tenha acontecido juntamente com pequenas fraturas dos ossos envolvidos.Esse tipo de lesão é muito comum em corridas, mudanças de direção num movimento, giros e saltos. Mas também pode acontecer quando você estiver andando descalço em casa. De qualquer maneira, evite treinar com tênis alto, pois aumenta a possibilidade de haver uma entorse nos tornozelos. Fortaleça sempre seus músculos e articulações.

Sempre que tiver uma lesão importante procure ajuda médica, isso causará menos sofrimento e o tratamento será adequado. Respeite o período de recuperação, desde a imobilização, à fisioterapia e à volta gradual aos treinos. “Aproximadamente 20% dos pacientes podem apresentar sintomas residuais de dor e instabilidade após uma lesão de entorse do tornozelo.” Respeite seus limites.

Importante!

Não forçar a articulação lesionada;

Colocar gelo para reduzir o inchaço e aliviar a dor;

Elevar o membro lesionado acima do nível do coração, nas primeiras horas após a lesão;

Não massagear num primeiro momento;

Procurar assistência médica.

Campeonato Brasileiro 2009

É verdade!!!

Não são só rumores Cuiabá é quente mesmo! A sensação era a de estar dentro de um forno, que lentamente cozinha um pedaço de carne cuidadosamente embrulhado numa roupa de competição. Uma ótima competição, muito bem organizada, só tenho duas reclamações: 1) Disseram que o ginásio era climatizado, podia ter sido climatizado para um clima mais ameno, afinal pra quê deixar o ginásio (diga-se de passagem: Belíssimo) numa temperatura perfeita de 38°C. =O

2) A organização não me deixou entrar na área de competição para tirar fotos, o que fez com que a qualidade das fotos diminuísse muuuuito. É isso mesmo, atletas do país todo a culpa de vocês não terem uma foto legal é da organização!(rs) Mas falando sério, eles mantiveram a postura e não permitiram a entrada de ninguém além dos atletas, muito bom mesmo. Mas é o seguinte fica aqui o pedido para o 21º Campeonato Brasileiro: “Nós do blog Wushuzeiros queremos uma credencial para poder fotografar o evento”, pois ao contrário do que foi feito em Cuiabá pelo fotógrafo do evento, não tenho interesse financeiro envolvido simplesmente a vontade de divulgar nossa arte marcial! ;D

Este é o meu protesto! Mas parabéns para o pessoal do Mato Grosso que mandou muito bem na organização do evento. Aqui está o link para as fotos que tiramos durante o evento, foram quase 2000 fotos tiradas com a melhor intenção de mostrar como foi o campeonato. Peguem a vontade!

www.flirck.com/naves_neves

Evite distensões

Esta será uma série de posts que tem como objetivo informar tipos comuns de lesões, para que tendo o conhecimento possamos prevení-las e saber como tratá-las.



Todas as pessoas estão em constante movimento e estão sujeitas a traumatismos osteoarticulares (contusões, luxações, distensões, entorses etc), no entanto aqueles que praticam esportes estão mais propensos a se lesionarem. No caso de esportes que exigem um pouco mais das articulações e músculos (como no wushu) lesões são comuns quando os limites não são respeitados.

Nosso assunto hoje são Distensões. São muito comuns e ás vezes nem sabemos que aquela dorzinha atrás da coxa é uma distensão que precisa de tratamento, para não evoluir.

A distensão ocorre por causa do alongamento exagerado das fibras que formam os músculos, acompanhado da ruptura de algumas delas. Geralmente causadas por movimentos bruscos e/ou de grande amplitude que forçam o músculo além de sua capacidade ou do seu preparo. A distensão é caracterizada pela sensasão de dores, podendo aparecer hematomas e edemas. os graus de distensão vão desde leve dores, que podem passar por volta de três dias, até o rompimento total das fibras musculares, o que é tratadocom cirurgia para refazer o tecido muscular.

A falta de aquecimento e alongamento apropriado antes dos treinos estão entre as mais comuns causas de lesões, no entanto o estresse e a má alimentação também estão relacionados. O Overtraining também é uma causa comum entre os atletas, pois quando se está em treinamento intenso e excessivo o corpo sofre e há perda da resistência muscular facilitando o aparecimento de lesões.

Quando acontecer uma distensão, o repouso do músculo distendido deve ser a primeira providência, pois a continuação da atividade pode agravar a lesão e aumentar a dor. No primeiro momento o uso de gelo no local é muito importante, pois além de diminuir a sensação de dor, diminuirá a inflamação e o sangramento interno. Nunca faça uso de compressas quentes no momento da lesão, pois aumentará o inchaço e o sangramento. O tratamento com compressas quentes deve ser feito após alguns dias, sob orientação de um profissional, seguindo os ciclos.

Uso de anti-inflamatórios e analgésicos ajudará no tratamento, mas só com orientação, pois ele saberá qual medicamento é o indicado para o seu tipo de lesão. Gel e pomadas não são muito eficazes no caso de distensões, pois, na sua maioria não penetram até as fibras musculares. O tratamento com um fisioterapeuta também é importante no processo de cura da lesão. Muitas vezes as pessoas ignoram as lesões porque elas param de doer, lembre-se que ausência de dor não é certeza de cura, em muitos casos de negligência a pessoa volta a lesionar a mesma área, fazendo com que esta seja mais séria que a anterior. Respeite seus limites superando-os sem causar danos ao seu corpo.

Se alimente bem, se concentre no treino, aqueça, alongue e lembre-se da N. Sra. da Abertura. Evite lesões, previna.

20º Campeonato Brasileiro de Kung Fu/Wushu

O 20º Campeonato Brasileiro será na cidade de Cuiabá, capital do estado de Mato Grosso, a 165m de altitude, precisamente sob as coordenadas 15º35'56" e 56º06'01", marcada como centro geodésico da América do Sul, a 2.802 Km de Brasília e pertinho do Pantanal e do Parque Nacional Chapada dos Guimarães.

Preocupado quanto ao clima? Não se apoquente, talvez Cuiabá não seja tão quente quanto se é espalhado pelo resto do país (assim espero). Esta será minha primeira visita à cidade, então recorri ao INMET para saber mais sobre o clima da região; agosto e setembro comtumam serem meses muuuito quentes, com recordes de 44ºC [...] A previsão para a temperatura máxima de amanhã (19/08/09) é de 39ºC, nada muito distante dos 28ºC previstos para Brasília[¬¬], para os atletas de regiões mais amenas do nosso Brasil, se preparem para um possível 'calorzinho'.

A boa notícia é que as primeiras chuvas da região acontecem em setembro o que pode amenizar a temperatura, mas uma notícia melhor ainda é que o hotel da nossa delegação (brasiliense) tem piscina! rs [...] Ok, a preocupação ainda é a competição em si, então aguentem o calor dentro de suas roupas de competição (felizes os que praticam sul, por usarem 'regatas'), pelo menos aquecer os músculos não será um problema. =D

O Campeonato Brasileiro é um evento que exalta a cultura chinesa através da arte marcial, nele temos a oportunidade de conhecer pessoas de todo o país com um mesmo interesse em comum, o wushu. Durante o evento presenciamos histórias de superação e desapontamento, fazemos novas amizades e estreitamos antigas, conhecemos os costumes e história da cidade-sede (e pontos turísticos). Um evento de porte nacional que merece todo o apoio de todas as federações nacionais interessadas num mesmo objetivo: divulgar nossa arte.

Jiayou Atletas!

O 20º Campeonato Brasileiro de Kung Fu/Wushu acontecerá entre os dias 3 e 7 de setembro e está sendo organizado pela Federação Mato-Grossense de Kung Fu, filiada à Confederação Brasileira de Kung Fu/Wushu.

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Ahhhh...a flexibilidade

Flexibilidade é importante no Wushu, mas não se preocupe se você não é flexível, com a prática do Wushu sua flexibilidade será trabalhada. Lembrando que toda pessoa deve respeitar seus limites e aumentar lenta e gradualmente a intensidade dos exercícios, mas é claro que existem várias técnicas de alongamento, adaptadas para cada biotipo e objetivo;

Algumas são 'seguras' e tranquilas:

Outras mais...'específicas':

O importante é que para quem sonha em fazer lindas bases e chutes com ótima amplitude e não tenha nascido 'flexível', o alongamento tem de ser um importante exercício diário (e também os pedidos a N.Sra. da Abertura). Nada de preguiça, comece a se esticar e tenha paciência, afinal depois de tantos anos na frente do computador você não esperava que isso fosse fácil. Para se alongar lembre-se de sempre aquecer seus músculos, afinal 'músculos frios' é diretamente proporcional a 'lesões'.

Uma boa dica que escutei uma vez foi a de começar a alongar sempre pelo lado menos flexível, pois temos tendência a dedicar menos tempo à segunda repetição do exercício. Outra dica são alongamentos que achei neste site flashmavi.com, entre lá e clique em 'stretching', aproveite também para conhecer os grupos musculares e os fatores envolvidos no alongamento.

Mas ATENÇÃO: as informações postadas neste blog ou em qualquer site aqui indicado, não substituem a experiência de um bom treinador. Aproveite para compartilhar suas experiências com todos e aprender sempre mais!

Bom treino!

N. Sra. da Abertura, alongai por nós!