segunda-feira, 30 de novembro de 2009

Continue treinando


Uns dias atrás um rapaz que treina wushu me contou que não se sentia à vontade com uma espada na mão (até aí tudo bem, pq também tenho meus problemas com o bastão do norte). Ao perguntar o porquê ele me disse que não servia para treinar espada e sim para facão, no entanto este era seu primeiro contato com uma espada. O problema não está nele, está naquelas pessoas que vivem dizendo para os sapos que eles não irão conseguir.

***História dos sapos
: Um amigo me contou uma história sobre uma competição entre sapos e o objetivo era chegar ao topo de uma torre muito íngreme, neste dia haviam várias pessoas na torcida e ao começar a competição os sapos estavam muito animados e iam avançando em direção ao topo. A partir de um ponto os sapos passaram a sentir muita dificuldade e a torcida começou a desencorajar os sapos, dizendo que eles não eram capazes de chegar ao topo, que era melhor parar antes de se machucarem. E aos poucos os sapos foram desistindo restando somente um que continuava a pular e tentar alcançar o topo, e as pessoas que acompanhavam a competição continuavam a dizer para ele desistir e ele continuava a pular, cair e pular novamente. Na verdade aquele sapo era surdo, não podia escutar os que dizem que ele não conseguia, e ele continuou tentando.

Há pessoas tão insensatas, que chegam ao ponto de dizerem às pessoas que elas não conseguem fazer algo, pelo simples fato dela não ser o modelo perfeito para aquilo. Até quando seremos prisioneiros de estereótipos. O Wushu/ Kung Fu é para ser praticado e deliciado. Sua variedade de estilos é capaz de seduzir as mais diferentes pessoas. Com o treino constante o wushu moldará o seu corpo.

É importante que você estude, que conheça os vários estilos do wushu. Se você faz gunshu conheça o nangun, se você pratica o wushu moderno conheça o tradicional, e vice-e-versa. E principalmente!...assista o filme ‘Kung Fu Panda’ (da DreamWorks).

Pode parecer bobagem, mas este filme está carregado de lições que nos esquecemos com o passar dos anos.

quarta-feira, 18 de novembro de 2009

Isso que é 'briga' de mulher!!



Este vídeo é da competição de Duilian Feminino, das atletas Jing Gao e Hai Yun Liu, nota final 9.82.

Muito bom.

terça-feira, 10 de novembro de 2009

Que tal alongar um pouquinho?

Esses dias tenho escutado muito o nome da N. Sra. da Abertura, e acredito que ela tenha passado muito tempo nesses últimos dias alongando junto comigo e com alguns colegas de treino. =D

Me perguntaram se a abertura é importante no wushu. Na verdade, uma boa flexibilidade é importante no wushu! Só com abertura frontal ou lateral das pernas, você ainda sentirá dores para fazer alguns movimentos e bases. Mas como já tinha dito em alguns posts anteriores, relaxa, siga seu ritmo e faça treinos constantes de flexibilidade. Aqui estão dois exercícios indicados por um especialista em wushu o Mestre Jian Bang Jun, que foi um ótimo atleta e hoje tem seu centro de treinamento nos EUA.


O Zhengyatui é um exercício que tem como objetivo alongar a parte posterior da perna. Muitas pessoas perdem o sono pensando em encostar a ponta do pé na testa, mal sabem eles que o ideal é encostar no queixo. Para fazer este exercício corretamente o seu quadril deve estar encaixado e a ponta do seu pé apontada para seu queixo/nariz/testa. Não dobre a coluna e tente encostar primeiro a barriga na coxa. Você pode ir puxando a ponta do pé com as mãos. Uma última observação: ‘este alongamento dói mesmo’, mas funciona também.


O Ceyatui é bem parecido com o Zhengyatui, no entanto a diferença está na posição do corpo, que deve estar de lado para onde o pé está apoiado. E assim de lado o corpo deve descer até que a perna encaixe por detrás do teu corpo e o pé na tua cabeça. Neste momento peça a um amig o que tire uma foto para guardar para a posteridade. =P



Como me disse uma vez a sorte do Orkut: Não tenha medo de avançar devagar e sim de ficar parado. (é brega, mas ta valendo!)


Algumas imagens 'animadoras'!

segunda-feira, 9 de novembro de 2009

Novos produtos

Olá Wushuzeiros, estamos anunciando mais um produto para vocês! Rabos de espada!

Por enquanto são poucas unidades, entre em contato conosco para conferir a disponibilidade. A unidade custa R$ 22,00 + o frete para a sua cidade.

Para mais detalhes entre em contato conosco pelo e-mail wushuzeiros@gmail.com, teremos o prazer de esclarecer qualquer dúvida.

Fique a vontade para escolher o seu!





quarta-feira, 4 de novembro de 2009

Filme Mulan

Hua Mulan é uma lendária heroína chinesa que ficou conhecida no ocidente através de um filme produzido pela Disney com o título de ‘Mulan’ (1998), uma animação que serviu muito bem à China para divulgar seus valores e tradições. Um bom filme, no entanto foi um filme voltado para o público infantil. Agora, em 2009 foi gravado na China o filme ‘Mulan’, do diretor Jingle Ma, este filme é um épico com toda a beleza e poesia já conhecidas das produções chinesas. Com os atores Zhao Wei, no papel de Mulan, Chen Kun, Hu Jun, Jaycee Chan, Jiao Xu, Li Jiu Zhe e Vitas.

Uma jovem chinesa que contraria as tradições afim de poupar seu pai, já de idade avançada, de servir ao exército chinês durante uma guerra. Mulan se disfarça de homem, cumpre seu dever e acaba por se tornar uma lenda, uma heroína.

Infelizmente o filme só tem data prevista para o lançamento na China, em 8 de dezembro deste ano. Para o resto do mundo...teremos de aguardar. Talvez o filme nem chegue aos nossos cinemas, a exemplo do ‘Mestre das Armas’ (Fearless) com Jet Li, que demorou mais de um ano após seu lançamento nos EUA para chegar no Brasil. De qualquer forma, “viva à internet”, pelo menos não perderemos o prazer de assistir este filme. Mas vamos cruzar os dedos! =D

Aqui está o pôster e o trailer do filme.







Vou preparar um post para sabermos mais sobre a lenda de Hua Mulan. Aguardem... =D